Yoga cân bằng phục hồi sức khỏe cùng Master Yoga Phạm Thị Hường tại Phú Quốc: học online 24/7, Happy Home chữa lành và đào tạo huấn luyện viên 200 – 300 – 500 giờ.
Từ 20 video thở & yoga cơ bản miễn phí cho người mới, các khoá 30 giờ phục hồi chuyên sâu, đến chương trình đào tạo huấn luyện viên 200 – 300 – 500 giờ.
Đang tải khoá học…
Quà tặng
Quà tặng cho người chưa biết gì về yoga: cô Hường hướng dẫn tất cả các phép thở và bài tập nền tảng, học trên điện thoại bất cứ lúc nào.
Nhận miễn phí →
Tư vấn
Kể cho cô nghe tình trạng sức khoẻ của mình — cô gợi ý bài thở, bài tập và khoá học phù hợp, hoàn toàn miễn phí.
Đăng ký tư vấn →
★ Nổi bật
★ Cộng đồng & VIP
Tập yoga cân bằng phục hồi qua Zoom cùng cô Hường và team huấn luyện viên, nhiều khung giờ mỗi ngày. Chọn Lớp cộng đồng hoặc Lớp VIP có huấn luyện viên kèm sát.
30 giờ
Các phép thở yoga giúp làm dịu hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ, tim mạch và năng lượng — nền móng của mọi sự phục hồi.
30 giờ
Dành cho phụ nữ tiền mãn kinh, sau phẫu thuật hoặc rối loạn nội tiết: kết hợp hơi thở, tư thế và nghỉ ngơi sâu để cơ thể tìm lại cân bằng.
30 giờ
Lấy cột sống làm trung tâm: bài tập an toàn cho người thoái hoá đốt sống cổ, lưng, đau vai gáy và người ngồi nhiều.
Huấn luyện viên
Nền tảng, gốc rễ của yoga: hơi thở, tư thế, giải phẫu và phương pháp dẫn lớp — cho người muốn hiểu sâu và bắt đầu dạy.
Huấn luyện viên
Chuyên sâu về chữa lành, phục hồi sức khoẻ; định vị bản thân và tư duy làm nghề để có thu nhập bền vững.
Huấn luyện viên
Sự trưởng thành của người thầy: dẫn dắt, đào tạo và đồng hành cùng học trò trên con đường yoga.
Phú Quốc
Ngôi nhà chữa lành bên biển: phục hồi sau bệnh, ung thư, xạ trị; giảm men gan, mỡ máu; giúp trẻ tăng chiều cao, giảm cân hoặc tăng cân. Đón cả khách quốc tế.
“Lấy hơi thở làm gốc, lấy cân bằng làm hướng đi, lấy cột sống làm trung tâm và lấy sự chuyển hoá của con người làm đích đến.”
Cô Hường là mentor dẫn dắt 28 huấn luyện viên yoga, giúp các bạn làm nghề vững vàng trong bình an, hạnh phúc và có thu nhập tốt.
Master Yoga · Mentor huấn luyện viên · Yoga cân bằng phục hồi sức khoẻ
Huấn luyện viên yoga được cô Hường đào tạo và đồng hành, dẫn lớp cộng đồng và VIP
Kiến thức về hơi thở, cột sống và phục hồi sức khoẻ — viết từ chính trải nghiệm của cô Hường.
Kiến thứcBa năm liền, ba lần đại phẫu. Đã có lúc cô nằm trên giường cấp cứu với nhịp tim bằng không. Hơi thở đã đưa cô trở lại…
Đọc tiếp →
Kiến thứcHầu hết chúng ta thở nông và vội. Chỉ cần thở chậm, sâu và đều mỗi ngày, cơ thể đã bắt đầu tự cân bằng…
Đọc tiếp →
Kiến thức200 giờ là gốc rễ, 300 giờ là chữa lành và định vị nghề, 500 giờ là sự trưởng thành của người thầy. Chọn thế nào cho đúng…
Đọc tiếp →Những dấu mốc của cô Hường cùng học viên và các huấn luyện viên trong team.
MentorCô đồng hành cùng các huấn luyện viên để làm nghề vững vàng, bình an, hạnh phúc — và có thu nhập cao.
Đọc tiếp →
Đào tạoMỗi khoá là một lớp người thầy mới mang hơi thở và yoga phục hồi về với cộng đồng.
Đọc tiếp →Chưa tìm thấy câu trả lời? Để lại thông tin bên dưới, đội ngũ Yoga Thy Hường sẽ liên hệ tư vấn miễn phí ạ.
Dạ được ạ. Cô Hường bắt đầu phục hồi bằng yoga khi đã ngoài 50 tuổi. Người mới nên bắt đầu với 20 video thở & yoga cơ bản miễn phí, sau đó tham gia lớp online theo sức của mình ạ.
Dạ được ạ. Website và lớp học đang được xây dựng bằng tiếng Việt, tiếng Anh và tiếng Nga. Học viên quốc tế cũng có thể đến Happy Home Phú Quốc để tập và phục hồi trực tiếp ạ.
Dạ học viên học online trong khu học viên trên điện thoại hoặc máy tính, 24/7, xem lại bài bất cứ lúc nào trong thời hạn của gói đã đăng ký. Lớp Zoom có nhiều khung giờ mỗi ngày ạ.
Dạ được ạ, nhưng cô chú anh chị cần báo trước tình trạng sức khoẻ để cô điều chỉnh bài tập an toàn. Yoga phục hồi mang tính hỗ trợ, không thay thế chỉ định của bác sĩ ạ.
Nhận tư vấn lộ trình phù hợp — buổi tư vấn đầu tiên hoàn toàn miễn phí cùng đội ngũ Yoga Thy Hường.
Để lại thông tin, cô Hường sẽ liên hệ tư vấn lộ trình phục hồi phù hợp với sức khoẻ của mình và tặng trọn bộ 20 video cho người mới bắt đầu.
Dạ cảm ơn cô chú anh chị đã tin tưởng Yoga Thy Hường. Đội ngũ sẽ liên hệ trong vòng 24 giờ làm việc ạ.